İbrahim Saraçoğlu'ndan 1 Haftada 4 Kilo Verdiren Diyet

İbrahim Saraçoğlu'ndan 1 Haftada 4 Kilo Verdiren Diyet
Bir hafta içersin de tam olarak 3 veya 4 kilo vermeyi kim istemez ki. Ünlü Bitkisel ürünler uzmanı Profesör Doktor İbrahim Saraçoğluna ait kısa süre içerisinde kilo vemenizi sağlayacak diyet programını uygulamanızı tavsiye ediyoruz.
Peki, nasıl mı? Size çok kısa sürede hızlı olarak kilo verdirecek İbrahim Saraçoğlu diyet diyet programını genellikle yaz aylarının yaklaşmasından dolayı kilo şikayetleri olanlar tercih etmektedirler. Pek çok diyet programı kadınlar için cazip gelmektedir. Çünkü istedikleri hedef en kısa zaman içerisinde fazla kilolarından kurtulmaktır. Sizinde gözardı etmemeniz gereken 1 haftada 4 kilo verdiren İbrahim Saraçoğlu hızlı diyet programı aşağıda verilmiştir.
Öncelikle 1.günlük diyet programı
Birinci gün; sadece muz haricinde istediğiniz kadar diğer meyvelerden tüketebilirsiniz.
İkinci gün; bir gün boyunca istediğiniz ölçüde rahatlıkla tüketebileceğiniz sebze yemekleri (sadece patates yemeği hariç)
Üçüncü gün; yine istediğiniz kadar sebze yemeği ve meyve tüketebilirsiniz (patates ve muz tüketimi hariç)
Dördüncü gün; beş adet muz ve beş bardak süt tüketin,
Beşinci gün; artık haşlanmış sebze tüketebilirsiniz, aynı zaman da ızgarada hazırlanarak pişirilmiş bir parça tavuk, biftek ya da balık yiyebilirsiniz. Hem öğle yemeğin de hem de akşam yemeğin de,
Altıncı gün; iki parça kadar ızgara da hazırlanan biftek, çiğ sebze tüketimi mesela; lahana, kereviz, havuç, domates vb. bu öğün hem öğlen yemeğin de hem de akşam yemeğin de tüketilebilir.
Yedinci gün; öncelikle haşlanmış sebze, ızgarada pişirilerek hazırlanan tavuk, biftek ya da balık tüketimi yüne hem öğle hem de akşam yemeğin de tüketebilirsiniz.
Eğer bu diyet programını düzenli olarak uygularsanız inanılmaz kısa sürede hızlı olarak zayıflamanız mümkündür. Genellikle düzenli olarak öğünler atlatılmadan uygulanan diyet programları sayesin de kolaylıkla kilolar verilebilir ve daha güzel, zayıf ve hoş görünümlü bir bedene sahip olabilirsiniz.